Oezbeekse dymlyama
Oezbeekse dymlyama

Oezbeekse dymlyama

Afbeelding van het gerecht: Oezbeekse dymlyama
1 uur en 30 minuten
97,0 kcal
Eiwitten: 7,0 g
Vetten: 4,0 g
Koolhydraten: 7,0 g

Oorsprong van het recept

Dymlyama (domlyama, dumlyama) is een traditioneel Oezbeeks gerecht, een groentestoofpot met vlees, gekookt in een dikwandige pan. Door het gerecht in een grote pan te laten sudderen, ontstaat een malse, aromatische stoofpot. Dymlyama wordt soms verward met basma – de twee gerechten hebben dezelfde ingrediënten, maar de bereidingswijze is verschillend. Terwijl dymlyama in een pan boven een vuur wordt 'samengesteld', worden alle ingrediënten voor basma in een koude pan gedaan.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Plantaardige olie
  • Rundvlees
  • Ui
  • Wortel
  • Tomatenpuree
  • Water
  • Zout
  • Bonen in blik
  • Paprika
  • Aardappel
  • Knoflook
  • Kool
  • Groente

Keukengerei

  • Pot
  • Deksel
  • schouderblad

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Oezbeekse dymlyama - Stap 1 Giet plantaardige olie in de bodem van de pan.

Stap 2:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 2 Snijd het vlees in middelgrote stukken.

Stap 3:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 3 Leg het vlees in de hete olie en bak het tot het bruin is.

Stap 4:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 4 Snijd de ui fijn en voeg deze toe aan de pan met het vlees.

Stap 5:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 5 Snijd de wortels in reepjes en voeg ze bij de uien. Roer alles goed door elkaar.

Stap 6:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 6 Meng de tomatenpuree met water, roer goed en giet het mengsel in een steelpan.

Stap 7:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 7 Kook de bonen en voeg ze toe aan de pan. Breng op smaak met zout.

Stap 8:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 8 Snijd de paprika in plakjes en strooi deze over de bonen.

Stap 9:

Oezbeekse dymlyama - Stap 9 Schil de aardappelen en snijd ze in willekeurige stukken ter grootte van de stukken vlees, voeg ze toe aan de pan.

Stap 10:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 10 Voeg je favoriete kruiden toe, zoals komijn, paprika, zwarte peper, khmeli-suneli of kerrie.

Stap 11:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 11 Hak de knoflook grof en voeg deze toe aan de pan.

Stap 12:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 12 Snijd de kool in vierkante stukken, niet te klein. Leg de kool bovenop de aardappel, knoflook en specerijen. Breng op smaak met zout.

Stap 13:

Oezbeekse Dymlyama - Stap 13 Dek de pan af met een deksel en laat het geheel 40 minuten sudderen op middelhoog vuur.

Stap 14:

Oezbeekse dymlyama - Stap 14 Roeren.

Kooktips

Het vlees mag niet te lang gebakken worden, anders droogt het uit; een licht korstje is voldoende.

Voor dymlyama moeten de groenten in grote stukken worden gesneden, zodat ze aan het einde van het koken geen onsmakelijke bende worden.

De groenten moeten in lagen worden gelegd zonder ze te mengen totdat het gerecht gaar is.

Reacties op het artikel
Tatiana

Het ziet er heerlijk uit! Makkelijk te maken! Wij maken een soortgelijk gerecht, maar dan zonder tomaat! Eet smakelijk!

Nina

We hebben het geprobeerd, het was heerlijk en vullend.

Hoop

Ik maak dit gerecht heel vaak voor mijn familie. Het is echt fantastisch, heel erg bedankt voor de video 📹 en het recept. Eet smakelijk allemaal! Maak het, je zult er geen spijt van krijgen, het is een heerlijk 😋 recept.

Manya

Oké, meer babyvoeding is makkelijker, plantaardige olie, melkpap, gebakken vis, groenten, vinaigrettes, ingemaakte groenten zijn uitstekend, cake en zelfgemaakte cake zijn ook goed.

Elena

Dit gerecht wordt in een grote pan gekookt! En zonder bonen!

Lyudmila

Ik ben geboren in Tasjkent, en mijn moeder roerde de dimlama nooit door; ze maakte er laagjes van. We konden het in de oven bakken, en het was zo heerlijk. Jouw recept is anders, het is meer een gewone braadschotel. Wij voegden ook geen bonen toe, maar gebruikten aubergine. We sneden de kool niet, maar legden die aan het einde bovenop alle groenten. We bedekten de groenten met koolbladeren. En we legden er bosjes bladgroen bovenop. Dat is echte dimlama. Probeer het eens, het is goddelijk.

Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 min.
71,0 kcal

Bereid een exotisch Indiaas gerecht met gewone groenten die je in elke supermarkt kunt vinden. Het is super eenvoudig, maar ongelooflijk lekker!

Recept: Spaanse visstoofpot met kikkererwten

Spaanse visstoofpot met kikkererwten

1 uur en 30 minuten
170,0 kcal

Probeer dit gezonde en voedzame mediterrane gerecht met kikkererwten, groenten, malse vis en heerlijke garnalen!

Recept: Groente- en bonenstoofpot

Groente- en bonenstoofpot

1 uur
134,0 kcal

Bereid dit heerlijke, gezonde en caloriearme gerecht, rijk aan plantaardige eiwitten, wat essentieel is voor vegetariërs.

Recept: Paneer Butter Masala

Paneer Butter Masala

2 uur
178,0 kcal

Maak dit hartige en pittige vegetarische gerecht uit het exotische India voor de lunch, gegarneerd met zachte, zelfgemaakte kaas.

Recept: Kip- en champignonfricassee

Kip- en champignonfricassee

2 uur
202,0 kcal

Malse kip- en champignonfricassee! Heerlijk en vullend!

Recept: Khamin (cholent)

Hamin (cholent)

9.00 uur
172,0 kcal

Als je niet al te ongeduldig bent, probeer dan eens dit langzaam gegaarde, maar heerlijke en vullende Joodse vleesgerecht te maken.

Recept: Rundvlees- en groentestoofpot

Runderstoofpot met groenten

1 uur en 15 minuten
138,0 kcal

Deze malse runderstoofpot met paprika en ui is perfect voor een familiediner! Hij is snel en gemakkelijk te maken en bevat geen extra vet. Probeer het eens – uw gezin zal er dol op zijn!

Recept: Veganistische stoofpot van witte bonen en aardappelen

Veganistische stoofpot van witte bonen en aardappelen

1 uur en 30 minuten
88,0 kcal

Deze dikke en smaakvolle soep-stoofpot, gemaakt met aardappelen en eiwitrijke bonen, is een uitstekend voor- en hoofdgerecht voor mensen die geen vlees eten.

Nagerechten

Soepen

Salades