Soep met gehakt
Soep met gehakt

Soep met gehakt

Afbeelding van het gerecht: Soep met gehakt
1 uur en 30 minuten
145,0 kcal
Eiwitten: 5,0 g
Vetten: 9,0 g
Koolhydraten: 10,0 g

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Ui
  • Wortel
  • Aardappel
  • Gehakt
  • Rode peper
  • Tomaat
  • Knoflook
  • Tomatenpuree
  • Zout, peper
  • Vermicelli

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Pot
  • Deksel
  • Pan
  • schouderblad
  • Rasp

Maak een heerlijke en voedzame soep met gehakt en trakteer je dierbaren op een smakelijke lunch. Gehakt is niet alleen geschikt voor schnitzels en gehaktballen, maar is ook een fantastische topping voor soep op zich. De soep is heerlijk, rijk en dik – en bovendien heel gemakkelijk te bereiden.

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Gehaktsoep - Stap 1 Hak de ui fijn, giet plantaardige olie in een pan en bak de ui tot hij doorschijnend is.

Stap 2:

Rundergehaktsoep - Stap 2 Rasp de wortels grof, voeg ze toe aan de pan en roer.

Stap 3:

Rundergehaktsoep - Stap 3 Snijd de aardappelen in middelgrote blokjes, voeg ze aan de pan toe en roer.

Stap 4:

Rundergehaktsoep - Stap 4 Voeg anderhalve liter water toe en roer.

Stap 5:

Rundergehaktsoep - Stap 5 Breng aan de kook en laat vervolgens 20 minuten afgedekt sudderen.

Stap 6:

Rundergehaktsoep - Stap 6 Doe het gehakt in een droge koekenpan en bak het al roerend.

Stap 7:

Gehaktsoep - Stap 7 Snijd de paprika in blokjes en voeg deze toe aan de pan.

Stap 8:

Rundergehaktsoep - Stap 8 Pel de tomaat, snijd hem in blokjes en voeg hem toe aan de pan. Roer.

Stap 9:

Rundergehaktsoep - Stap 9 Plet 2 teentjes knoflook in de pan. Roer.

Stap 10:

Gehaktsoep - Stap 10 Voeg een eetlepel tomatenpuree toe en roer.

Stap 11:

Rundergehaktsoep - Stap 11 Breng op smaak met zout en peper, roer, dek af en kook gedurende 5-7 minuten.

Stap 12:

Rundergehaktsoep - Stap 12 Roer het bakmengsel door, voeg het toe aan de soep en kook het 10 minuten.

Stap 13:

Rundergehaktsoep - Stap 13 Voeg de vermicelli toe en kook nog 5 minuten.

Stap 14:

Rundergehaktsoep - Stap 14 Serveer bestrooid met peterselie.

Kooktips

Gemengd gehakt is het meest geschikt voor soep – het bakt goed in zijn eigen vet.

Voor het bereiden van soep kun je het beste een pan met een dikke bodem gebruiken.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Okroshka met rundvlees en kvass

Okroshka met rundvlees en kvass

1 uur
87,0 kcal

Okroshka met rundvlees en kvass is de meest klassieke versie van deze verfrissende soep. Maak hem zoals je voorouders dat deden!

Recept: Klassieke vissoep

Klassieke vissoep

1 uur en 15 minuten
28,0 kcal

Maak klassieke vissoep zonder gedoe, met het eenvoudigste recept – want lekker hoeft niet ingewikkeld te zijn!

Recept: Boliviaanse Picana-soep

Boliviaanse Picana-soep

3 uur
171,0 kcal

Maak deze dikke, pittige en voedzame Boliviaanse Picana-soep voor het hele gezin tijdens de feestdagen in de winter.

Recept: Bukhler Buryat soep

Bukhler Buryat soep

3 uur en 30 minuten
58,0 kcal

Heb je last van de nasleep van een feestje en geen energie meer om iets ingewikkelds te koken als 'genezing'? Probeer dan eens deze simpele steppesoep!

Recept: Okroshka met mineraalwater en mayonaise

Okroshka met mineraalwater en mayonaise

1 uur en 15 minuten
82,0 kcal

Okroshka met mineraalwater en mayonaise is een prima snelle optie, aangezien deze ingrediënten in de zomer in elke koelkast te vinden zijn!

Recept: Pompoensoep met gehakt

Pompoensoep met gehakt

1 uur en 30 minuten
0,0 kcal

Pompoensoep met gehakt is een originele combinatie van malse, romige pompoen en sappig gehakt.

Recept: Uiensoep

Uiensoep

80,0 kcal

Met dit recept voor uiensoep maak je een smaakvol en rijk gerecht met gekarameliseerde uien en een knapperige kaaskorst.

Recept: Okroshka met worst in water met mayonaise en azijn

Okroshka met worst in water met mayonaise en azijn.

1 uur
61,0 kcal

Voor wie niet van kvass en gefermenteerde melkproducten houdt, is okroshka, gemaakt met water, mayonaise en azijn, een ware verademing in de zomerhitte!

Nagerechten

Soepen

Salades