Boliviaanse Picana-soep
Boliviaanse Picana-soep
Startpagina Alle recepten Boliviaanse Picana-soep

Boliviaanse Picana-soep

Afbeelding van het gerecht: Boliviaanse Picana-soep
3 uur
171,0 kcal
Eiwitten: 14,0 g
Vetten: 11,0 g
Koolhydraten: 3,0 g

Oorsprong van het recept

Deze pittige soep, gemaakt met drie soorten vlees en groenten, wordt traditioneel in Bolivia bereid voor Kerstmis, ter ere van het einde van de vastenperiode. Het is een zeer vullende soep die zowel als voor- als hoofdgerecht geserveerd kan worden. En natuurlijk mag maïskolven niet ontbreken – een schat van dit land sinds de oudheid.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Varkensbuik
  • Runderribben
  • Kip
  • Ui
  • Wortel
  • Paprika
  • Knoflook
  • Maïs
  • Chilipeper
  • Peterselie
  • Laurierblad
  • Zoete peperkorrels
  • Zout
  • Rozijn
  • Rode wijn

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Een steelpan met een deksel
  • Pan
  • Vijzel en stamper

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 1 Snijd het vlees in middelgrote stukken en halveer de kip.

Stap 2:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 2 Schil de wortels, ui, maïs en aardappelen en verwijder de zaadjes uit een halve paprika.

Stap 3:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 3 Vermaal de knoflookteentjes en de rode peperpeulen.

Stap 4:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 4 Zet de pan op het vuur en giet er water in.

Stap 5:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 5 Bak het rundvlees in een koekenpan.

Stap 6:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 6 Hak de ui grof en bak deze samen met de knoflook.

Stap 7:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 7 Snijd de wortels in reepjes en de paprika in blokjes en voeg ze toe aan de ui en knoflook.

Stap 8:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 8 Voeg de ingrediënten toe aan de pan.

Stap 9:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 9 Voeg 5 kleine laurierblaadjes, 5 takjes peterselie, paprika en chilipasta toe. Breng op smaak met zout, roer en laat 1 uur afgedekt sudderen.

Stap 10:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 10 Giet rode wijn over de rozijnen en voeg ze vervolgens toe aan de soep.

Stap 11:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 11 Giet olie in een koekenpan en bak de kip en het varkensvlees, voeg dit vervolgens toe aan de soep.

Stap 12:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 12 Meng wat komijn en peperkorrels fijn, voeg dit toe aan de soep en laat het nog een uur sudderen.

Stap 13:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 13 Kook de aardappelen en maïs en snijd de kolven in stukken.

Stap 14:

Boliviaanse Picana-soep - Stap 14 Leg op elk bord een aardappel, twee stukken maïskolf en verschillende stukjes vlees. Schep er twee opscheplepels soep bij en serveer, gegarneerd met peterselie.

Kooktips

De klassieke Picana-soep wordt in een pot boven een vuur gekookt, maar hij kan ook gemakkelijk in een steelpan op het fornuis worden gemaakt.

Komijn en zwarte peper kunnen gemalen worden gekocht.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Armeense Okroshka

Armeense okroshka

1 uur en 15 minuten
33,0 kcal

Armeense okroshka met matsoni en komkommer is een bijzonder gerecht dat je heerlijk zal verfrissen tijdens de zomerse hitte.

Recept: Mongoolse soep Khuitsaa

Mongoolse soep Khuitsaa

2 uur
324,0 kcal

Deze rijke lamssoep, met een naam die in Russische oren wat vreemd klinkt, doet een beetje denken aan onze solyanka.

Recept: Maïskolfsoep

Maïskolfsoep

2 uur
64,0 kcal

Probeer deze eenvoudige, maar toch bijzondere en erg smakelijke soep met vlees, groenten en maïskolven.

Recept: Rassolnik met rundvlees

Rassolnik met rundvlees

2 uur
250,0 kcal

Rassolnik is een klassieke Russische soep die op harmonieuze wijze augurken, mals vlees en aromatische kruiden combineert, wat resulteert in een unieke, huiselijke smaakbeleving. Dit rassolnik-recept levert een rijke en hartige soep op die je perfect zal opwarmen op koude dagen en je zal verrassen met zijn rijke smaakpalet.

Recept: Halasle-soep

Halasle-soep

2 uur
61,0 kcal

Bereid voor Kerstmis Halaszle, een pittige vissoep die op deze dag in elk Hongaars huishouden wordt gemaakt.

Recept: Vlees- en groentesoep

Vlees- en groentesoep

1 uur en 30 minuten
54,0 kcal

Maak deze hartige vleessoep met aardappelen en wortelen – een heerlijk voorgerecht voor een familiediner. Deze runderbouillon met bot is erg rijk en smaakvol. Zelfs een minder ervaren kok kan deze eenvoudige soep maken. Deze stevige runderbouillon geeft je de hele dag energie tot aan het avondeten.

Recept: Okroshka met witte kvass

Okroshka met witte kvass

1 uur en 15 minuten
95,0 kcal

Okroshka met witte kvass is een verfrissende zomersoep met groenten, vlees en aromatische kruiden. Een perfecte keuze voor warme dagen!

Recept: Okroshka met zure room

Okroshka met zure room

1 uur
63,0 kcal

Okroshka zonder kvass of kefir? Het is absoluut mogelijk en zelfs heerlijk! Okroshka gemaakt met zure room en water met citroenzuur is een heerlijke verfrissing in de hitte.

Nagerechten

Soepen

Salades