Heihe salade
Heihe salade

Heihe salade

Afbeelding van het gerecht: Heihe salade
1 uur
130,0 kcal
Eiwitten: 3,0 g
Vetten: 7,0 g
Koolhydraten: 15,0 g

Oorsprong van het recept

Deze simpele groentesalade met zetmeelrijke glasnoedels heet in China Jia Liang (of "zelfgemaakt"). Naast lokale houtborende paddenstoelen wordt de salade vaak gegarneerd met tofuplakjes en licht gebakken varkenskarbonades. Probeer ook eens de vegetarische variant van deze salade.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Kool
  • Wortel
  • Komkommer
  • Chilipeper
  • Zetmeelnoedels
  • Boompaddenstoelen
  • Knoflook
  • Plantaardige olie
  • Suiker
  • Sojasaus
  • Sesamolie
  • Rijstazijn 3%

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schalen
  • Lepel

Ontdek de authentieke smaak van Chinese Heihe-salade! Dit recept met glasnoedels, houtborende paddenstoelen en kool zal je verrassen met zijn lichte textuur en rijke smaak.

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Heihe salade - Stap 1 Leg een half blokje gedroogde champignons in een kom en giet er 40 minuten heet water overheen om ze te laten wellen.

Stap 2:

Heihe salade - Stap 2 Doe de glasnoedels in een schone kom en giet er 3 minuten kokend water overheen. Spoel ze daarna af met koud water.

Stap 3:

Heihe salade - Stap 3 Snijd de wortels en komkommers in reepjes en doe ze in een kom.

Stap 4:

Heihe salade - Stap 4 Snijd de kool fijn, knijp het vocht eruit en voeg de kool toe aan de kom.

Stap 5:

Heihe salade - Stap 5 Verwijder de zaadjes uit de pepers en doe de pepers in een kom.

Stap 6:

Heihe salade - Stap 6 Snijd de funchose in meerdere stukken en voeg deze toe aan de kom.

Stap 7:

Heihe salade - Stap 7 Verwijder de wortels van de boschampignons, snijd de champignons in kleine stukjes en voeg ze toe aan de salade.

Stap 8:

Heihe salade - Stap 8 Plet en hak de knoflook fijn en voeg deze toe aan de salade.

Stap 9:

Heihe salade - Stap 9 Voeg suiker, sojasaus, rijstazijn, plantaardige olie en sesamolie toe.

Stap 10:

Heihe Salade - Stap 10 Meng de salade.

Kooktips

Zwarte Chinese houtzwammen zijn online of in Aziatische supermarkten te koop. Geperste zwammen, die in dozen worden verkocht, zijn het beste.

Als je de zaadjes niet uit de chilipepers verwijdert, wordt de salade te pittig.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Klassieke haring onder een bontjas

Klassieke haring onder een bontjas

2 uur
210,0 kcal

Klassieke haring onder een bontjas is een vast onderdeel van elke feesttafel en een van de populairste gerechten uit de Sovjetkeuken. De combinatie van gezouten haring met delicate laagjes gekookte groenten, eieren en mayonaise zorgt voor een rijke en evenwichtige smaak die iedereen kent. Dit recept is eenvoudig te bereiden en fleurt elk feestmaal op, roept nostalgische gevoelens op en brengt de warmte van familiebijeenkomsten.

Recept: Auberginesalade voor de herfst

Herfstsalade met aubergines

1 uur
70,0 kcal

Deze auberginesalade voor de herfst is het perfecte gerecht voor iedereen die de frisheid en gezondheidsvoordelen van groenten waardeert. Knapperige aubergine in combinatie met andere seizoensgroenten en kruiden zorgt voor een harmonieuze smaakcombinatie. Licht en voedzaam, deze salade is een geweldige aanvulling op uw tafel!

Recept: Oliviersalade met kip

Oliviersalade met kip

1 uur en 15 minuten
131,0 kcal

De Olivier-salade met kip is een moderne, lichtere variant van de beroemde klassieke salade.

Recept: Seta de polo salade

Seta de Polo Salad

40 min
111,0 kcal

Deze bijzondere maar eenvoudige salade met kip, champignons en krabsticks zal het hoogtepunt van uw feesttafel zijn.

Recept: Klassieke inktvissalade met ei en ui

Klassieke inktvissalade met ei en ui

1 uur
174,0 kcal

Bereid een inktvissalade voor elke feestelijke gelegenheid met behulp van een klassiek Sovjetrecept.

Recept: Salade met eieren, sinaasappel en appel

Salade met eieren, sinaasappel en appel

1 uur en 15 minuten
118,0 kcal

Deze exotische fruit- en eiersalade zal u zeker bevallen, zowel tijdens de lunch als als gezond tussendoortje.

Recept: Kerstboomsalade

Sparrenboomsalade

1 uur
132,0 kcal

Deze simpele salade is niet alleen een heerlijke traktatie, maar ook een prachtige decoratie voor je nieuwjaars- of kersttafel.

Recept: Georgische salade met gebakken aubergine

Gebakken auberginesalade op Georgische wijze

45 min.
261,0 kcal

Wil je je menu eens afwisselen en iets bijzonders bereiden? Probeer dan eens een salade van gebakken aubergine op Georgische wijze.

Nagerechten

Soepen

Salades