Pudding Kheer
Pudding Kheer

Pudding Kheer

Afbeelding van het gerecht: Kheer Pudding
50 min.
110,0 kcal
Eiwitten: 2,0 g
Vetten: 2,0 g
Koolhydraten: 21,0 g

Oorsprong van het recept

Kheer kan worden omschreven als zowel een rijstpudding als een melkpap. Dit zoete en voedzame gerecht is een van de oudste gerechten in India. Indiërs bereiden het niet alleen voor zichzelf bij elke gelegenheid, maar offeren het ook aan goden, en tempels serveren het aan pelgrims en armen. Gedroogd fruit, noten en kruiden worden vaak aan kheer toegevoegd.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Havermelk
  • Rondkorrelrijst
  • Suiker
  • Saffraan
  • Zout
  • Rozijn
  • Noten (walnoten/cashewnoten)
  • Kardemom

Keukengerei

  • Schaal
  • Pot
  • schouderblad

Kheer is een traditioneel Indiaas dessert: een zachte en smaakvolle melkpudding gemaakt met rijst, suiker en specerijen. Volg ons recept om thuis van dit heerlijke en gezonde gerecht te genieten. Met eenvoudige ingrediënten en een stapsgewijze handleiding maak je een authentieke Indiase delicatesse!

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Kheer - Stap 1 Giet de havermelk in een steelpan, roer goed en breng aan de kook.

Stap 2:

Kheer - Stap 2 Doe de saffraan in een kom en giet er een paar lepels hete melk overheen.

Stap 3:

Kheer - Stap 3 Voeg de gewassen rijst toe aan de pan en kook al roerend.

Stap 4:

Kheer - Stap 4 Voeg suiker, kardemom, rozijnen, walnoten en melk met saffraan toe. Roer en laat 10 minuten sudderen.

Stap 5:

Kheer - Stap 5 Serveer bestrooid met sesamzaadjes en zonnebloempitten.

Kooktips

Niet-veganisten kunnen gewone melk gebruiken.

Spoel de rijst grondig af tot het water helder is.

Blijf roeren tijdens het koken.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Vijgensalami

Vijgensalami

2 uur
256,0 kcal

Trakteer jezelf tijdens de vastenperiode op een geurige en gezonde snack: een zoete "worst" gemaakt van gedroogde vijgen met sinaasappelschil en anijszaad.

Recept: Koffiedessert

Koffiedessert

30 min.
330,0 kcal

Dit heerlijke dessert maak je in slechts een paar minuten. Een verrukkelijke traktatie voor koffieliefhebbers!

Recept: Gebakken appels met noten en rozijnen

Gebakken appels met noten en rozijnen

1 uur en 15 minuten
192,0 kcal

Deze ouderwetse lekkernij is perfect voor een kinderfeestje, en zelfs een kind kan het maken.

Recept: Zelfgemaakt abrikozenijs

Zelfgemaakt abrikozenijs

4 uur
125,0 kcal

Zelf abrikozenijs maken is helemaal niet moeilijk; zelfgemaakt ijs is lekkerder én gezonder dan ijs uit de winkel!

Recept: Geurige kwarkballetjes

Geurige kwarkballetjes

45 min.
185,0 kcal

Malse kwarkballetjes met een vanillearoma. Bereid ze 10 minuten in een airfryer of oven op 130 °C. Een licht dessert, ideaal bij de thee en zonder onnodige olie.

Recept: Zachte karamel

Zachte karamel

30 min.
380,0 kcal

Zachte karamel is een ongelooflijk lekkere en vrijwel universele lekkernij. Je kunt het gebruiken als zoete saus voor pannenkoeken en beignets, als vulling voor cakes en gebak, en een dikkere variant, gegoten in vormpjes, kan gebruikt worden om zelfgemaakte toffeesnoepjes te maken. En tot slot kun je het gewoon met een lepel opeten – het is onmogelijk om deze heerlijke traktatie te weerstaan!

Recept: Roemeense paastaart

Roemeense paastaart

2 uur
269,0 kcal

Ervaar de tradities van de feestelijke Roemeense keuken en bereid een heerlijke en elegante zoete paastaart, kozunac, gevuld met kwark.

Recept: Dulce de Leche

Dulce de Leche

1 uur
325,0 kcal

Bereid een heerlijk karamel-roomdessert, populair in Spanje, Portugal en Latijns-Amerikaanse landen.

Nagerechten

Soepen

Salades