Cassoulet vleesstoofpot
Cassoulet vleesstoofpot
Startpagina Alle recepten Cassoulet vleesstoofpot

Cassoulet vleesstoofpot

Afbeelding van het gerecht: Cassoulet
4 uur
284,0 kcal
Eiwitten: 15,0 g
Vetten: 20,0 g
Koolhydraten: 9,0 g

Oorsprong van het recept

Deze stoofpot met verschillende soorten vlees en bonen is een kenmerkend gerecht uit de Franse provincie Languedoc. Dit stevige boerengerecht kan met bijna alles wat je in huis hebt gemaakt worden. Doordat het zo lang moet koken, trekken alle ingrediënten in elkaar en vormen ze een harmonieus geheel. Dit cassouletrecept lijkt op de variant die rond Toulouse wordt bereid.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Witte bonen
  • Eendenvet
  • Knoflook
  • Uien
  • Wortel
  • Varkenspoot
  • Varkensschouder
  • Spek
  • Verse tijm
  • Laurierblad
  • Pelati-tomaten
  • Witte wijn
  • Kippenbouillon
  • Eendenpoten
  • Jagersworsten
  • Paneermeel

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schalen
  • schouderblad
  • Koekenpannen
  • Koperslager

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Cassoulet met vlees - Stap 1 Doe de witte bonen in een kom, voeg 1,8 liter water toe en laat ze 12 uur weken.

Stap 2:

Cassoulet met vlees - Stap 2 Snijd de wortels in halve plakken.

Stap 3:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 3 Snijd de ui in dunne halve ringen.

Stap 4:

Cassoulet met vlees - Stap 4 Plet 8 teentjes knoflook met een mes.

Stap 5:

Cassoulet met vlees - Stap 5 Doe het eendenvet in een braadpan en laat het smelten.

Stap 6:

Cassoulet met vlees - Stap 6 Voeg de wortels toe en bak ze 2-3 minuten.

Stap 7:

Cassoulet met vlees - Stap 7 Voeg ui en knoflook toe en bak tot ze goudbruin zijn.

Stap 8:

Cassoulet met vlees - Stap 8 Voeg twee varkensschenkels toe aan de braadpan, giet er water en bonen bij en laat het geheel 1,5 uur sudderen.

Stap 9:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 9 Haal het vlees uit de braadpan, laat het afkoelen en snijd het in kleine stukjes.

Stap 10:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 10 Snijd het spek en de varkensschouder in blokjes.

Stap 11:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 11 Plet 8 teentjes knoflook met een mes.

Stap 12:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 12 Smelt het eendenvet in een koekenpan, voeg de stukken varkensschouder toe en bak ze 8 minuten.

Stap 13:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 13 Voeg het spek toe en bak nog 5 minuten.

Stap 14:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 14 Voeg knoflook toe, roer en bak nog 5 minuten.

Stap 15:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 15 Voeg tijm en laurierblad toe.

Stap 16:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 16 Voeg gepelde tomaten (tomaten in hun eigen sap) toe en laat 8-10 minuten sudderen.

Stap 17:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 17 Voeg witte wijn toe en laat het mengsel tot de helft inkoken.

Stap 18:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 18 Giet de kippenbouillon erbij en laat het 1 uur sudderen.

Stap 19:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 19 Giet het gesmolten eendenvet in een schone koekenpan, voeg de eendenpoten toe en bak ze 8 minuten.

Stap 20:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 20 Verwijder het eendenvlees van de graten en snijd het in kleine stukjes.

Stap 21:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 21 Snijd de jagersworstjes in plakjes en voeg ze toe aan de braadpan.

Stap 22:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 22 Doe alle ingrediënten in een braadpan, verwijder de tijm en het laurierblad en roer alles door elkaar.

Stap 23:

Cassouletvleesstoofpot - Stap 23 Bestrooi het gerecht met broodkruimels en besprenkel met gesmolten eendenvet.

Stap 24:

Cassoulet met vlees - Stap 24 Plaats het gerecht 3 uur in de oven op 170 graden.

Kooktips

Kook de groenten niet te gaar, anders bederft u de smaak.

Kies de duurste jachtworsten; goedkope zijn niet erg smakelijk. Het is ook de moeite waard om een ​​goede wijn te kiezen.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Rundvlees- en groentestoofpot

Runderstoofpot met groenten

1 uur en 15 minuten
138,0 kcal

Deze malse runderstoofpot met paprika en ui is perfect voor een familiediner! Hij is snel en gemakkelijk te maken en bevat geen extra vet. Probeer het eens – uw gezin zal er dol op zijn!

Recept: Kip- en champignonfricassee

Kip- en champignonfricassee

2 uur
202,0 kcal

Malse kip- en champignonfricassee! Heerlijk en vullend!

Recept: Paneer Butter Masala

Paneer Butter Masala

2 uur
178,0 kcal

Maak dit hartige en pittige vegetarische gerecht uit het exotische India voor de lunch, gegarneerd met zachte, zelfgemaakte kaas.

Recept: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 min.
71,0 kcal

Bereid een exotisch Indiaas gerecht met gewone groenten die je in elke supermarkt kunt vinden. Het is super eenvoudig, maar ongelooflijk lekker!

Recept: Oezbeekse Dymlyama

Oezbeekse dymlyama

1 uur en 30 minuten
97,0 kcal

Deze dymlyama is perfect voor een familielunch of een feestelijk diner en zal u verrassen met zijn rijke smaak en sappigheid!

Recept: Groente- en bonenstoofpot

Groente- en bonenstoofpot

1 uur
134,0 kcal

Bereid dit heerlijke, gezonde en caloriearme gerecht, rijk aan plantaardige eiwitten, wat essentieel is voor vegetariërs.

Recept: Khamin (cholent)

Hamin (cholent)

9.00 uur
172,0 kcal

Als je niet al te ongeduldig bent, probeer dan eens dit langzaam gegaarde, maar heerlijke en vullende Joodse vleesgerecht te maken.

Recept: Veganistische stoofpot van witte bonen en aardappelen

Veganistische stoofpot van witte bonen en aardappelen

1 uur en 30 minuten
88,0 kcal

Deze dikke en smaakvolle soep-stoofpot, gemaakt met aardappelen en eiwitrijke bonen, is een uitstekend voor- en hoofdgerecht voor mensen die geen vlees eten.

Nagerechten

Soepen

Salades