Kip Katsu Koteletten
Kip Katsu Koteletten
Startpagina Alle recepten Kip Katsu Koteletten

Kip Katsu Koteletten

Afbeelding van het gerecht: Kip Katsu Koteletten
1 uur
194,0 kcal
Eiwitten: 14,0 g
Vetten: 6,0 g
Koolhydraten: 21,0 g

Oorsprong van het recept

Katsu-koteletten, of kortweg katsu, zijn niet zomaar gewone koteletten. Ze worden gemaakt van dunne plakjes kip, gepaneerd met ei en panko-broodkruimels. Ze worden gefrituurd in plaats van gebakken in de pan. Ze worden geserveerd met een speciale saus, een mengsel van drie sauzen, die op harmonieuze wijze pittige, zoute en zure smaken combineert.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Kippenbout
  • Kombu-zout
  • Suiker
  • Zwarte peper
  • Panko
  • Kool
  • Plantaardige olie

Kombu-zout

  • Zout
  • Kombu

Beslag

  • Water
  • Ei
  • Meel

Katsu-saus

  • Sojasaus
  • Worcestershire saus
  • Barbecuesaus

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schalen
  • Pot
  • Garde
  • Tang
  • Kookthermometer

Probeer zelf malse kipkatsu-koteletten te maken! Dit Japanse recept, compleet met stapsgewijze instructies en foto's, helpt je bij het bereiden van knapperige, sappige koteletten die een ware traktatie zullen zijn.

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 1 Snijd het kippendijvlees in één stuk van het bot, verwijder de pezen en bloedvaten.

Stap 2:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 2 Als er veel vlees is, snijd het dan do Midden.

Stap 3:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 3 Doe het zout en het gedroogde kombu-zeewier in een blender.

Stap 4:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 4 Meng zout met kombu en suiker.

Stap 5:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 5 Bestrooi beide kanten van het vlees met het mengsel.

Stap 6:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 6 Laten we het beslag klaarmaken. Meng water, ei en bloem in een kom.

Stap 7:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 7 Voeg kombuzout en een beetje zwarte peper toe. Klop alles goed door elkaar.

Stap 8:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 8 Haal de kip door bloem, beslag en paneermeel en laat hem minstens een half uur op kamertemperatuur staan.

Stap 9:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 9 Meng sojasaus, oestersaus en barbecuesaus in een kom.

Stap 10:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 10 Snijd de kool fijn en was hem.

Stap 11:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 11 Giet plantaardige olie in een pan en verwarm deze tot 185-190 graden.

Stap 12:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 12 Bak de stukjes vlees 2,5 minuut in olie op een temperatuur van 155-165 graden.

Stap 13:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 13 Keer de kip om en bak nog 2 minuten.

Stap 14:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 14 Leg de gebakken schnitzels op keukenpapier en laat ze 3 minuten rusten.

Stap 15:

Kippenschnitzels Katsu - Stap 15 Serveer met verse kool en besprenkel met saus.

Kooktips

Maak de kipstukken niet te groot, ze worden namelijk nog veel groter als ze gepaneerd zijn.

Het toevoegen van gedroogd kombu-zeewier aan het zout verbetert de smaak van het gerecht, omdat het zeewier een natuurlijke vervanger is voor MSG.

Je kunt zelf paneermeel maken van gedroogde stukjes witbrood, die je in een blender fijnmaalt.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Kipfilets in een koekenpan

Kipfilets in een koekenpan

55 min.
146,0 kcal

Bereid klassieke kipfilets voor het hele gezin – heerlijk mals, smakelijk en gezond.

Recept: Viskoekjes van snoek en baars

Snoekbaars viskoekjes

1 uur en 30 minuten
151,0 kcal

Waarom frituren als je kunt bakken? Probeer deze malse en gezonde snoekbaarsfilets, perfect gegaard in de oven.

Recept: Mafrum

Mafrum

1 uur en 30 minuten
137,0 kcal

Ben je de aardappelschnitzels zat? Probeer dan eens dit ietwat exotische gerecht: gevulde aardappelen in tomatensaus.

Recept: Krabstickkoteletten

Krabstickkoteletten

40 min.
260,0 kcal

Probeer eens bijzondere, maar erg smakelijke krabsticks te maken; die kunnen een geweldig voorgerecht zijn.

Recept: Bonenkoteletten

Bonenkoteletten

1 uur en 15 minuten
177,0 kcal

Deze eiwitrijke bonen- en rijstkoteletten zijn een prima optie voor mensen die geen vlees eten, maar wel het eten uit hun jeugd missen.

Recept: Kipfilets met kool in een koekenpan

Kipfilets met kool in een koekenpan

45 min.
175,0 kcal

Maak deze kipgehaktballetjes met kool en wortelen voor het avondeten. Geniet ervan met een heerlijke zelfgemaakte saus.

Recept: Teokgalbi Koteletten

Teokgalbi Koteletten

30 min
219,0 kcal

Bereid heerlijke Koreaanse koteletten in een honingglazuur, die er zowel qua uiterlijk als smaak zeer smakelijk uitzien.

Recept: Kip Kiev

Kip Kiev

1 uur en 15 minuten
314,0 kcal

Bereid de beroemde Kievse koteletten – mals, sappig en vol smaak, stuk voor stuk kleine culinaire meesterwerkjes!

Nagerechten

Soepen

Salades