Hartige salade met ashlyanfu-noedels
Hartige salade met ashlyanfu-noedels
Startpagina Alle recepten Hartige salade met ashlyanfu-noedels

Hartige salade met ashlyanfu-noedels

Afbeelding van het gerecht: Hartige Ashlanfu-noedelsalade
1 uur en 30 minuten
175,0 kcal
Eiwitten: 5,0 g
Vetten: 13,0 g
Koolhydraten: 10,0 g

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Rundvlees
  • Ashlanfu-noedels
  • Paprika
  • Komkommer
  • Wortel
  • Knoflook
  • Azijn
  • Sojasaus
  • Plantaardige olie
  • Chilipepervlokken
  • Paprika
  • Koriander
  • Suiker
  • Zout
  • Groene uien

Keukengerei

  • Koekenpan met deksel
  • Mes
  • Bord
  • Schaal
  • Pot
  • "Koreaanse" rasp

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 1 Snijd het rundvlees in dunne reepjes. Doe het vlees in een kom en giet er 3 eetlepels sojasaus overheen. Roer het geheel door en laat het 30 minuten staan.

Stap 2:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 2 Rasp de wortels met een Koreaanse rasp.

Stap 3:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 3 Snijd een lange komkommer in dunne plakken. Snijd elke plak in 3 stukken.

Stap 4:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 4 Verwijder de zaadjes uit de paprika en snijd hem in reepjes.

Stap 5:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 5 Snijd de groene uitjes schuin, snijd ze niet in kleine stukjes.

Stap 6:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 6 Verhit olie in een koekenpan. Bak het vlees op hoog vuur.

Stap 7:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 7 Giet water bij het vlees in de pan, doe een deksel op de pan en laat het sudderen tot het gaar is.

Stap 8:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 8 Haal het vlees uit de pan, voeg olie toe en doe de wortels erin. Bak de wortels 2-3 minuten en haal de pan dan van het vuur.

Stap 9:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 9 Breng water aan de kook en kook de noedels 5 minuten. Giet het water af en laat de noedels uitlekken in een vergiet.

Stap 10:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 10 Meng in een kom de ui, komkommer, paprika, het vlees en de wortels.

Stap 11:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 11 Voeg gehakte knoflook, azijn, suiker, zout, koriander, paprikapoeder, chilipeper en 5 eetlepels sojasaus toe.

Stap 12:

Hartige Ashlanfu-noedelsalade - Stap 12 Verhit 50 ml plantaardige olie en giet dit over de salade. Voeg de noedels toe en meng alles goed door elkaar.

Kooktips

Vlees is een essentieel ingrediënt in dit gerecht. De kwaliteit is van groot belang, dus kies vers vlees dat niet te vet of taai is. Houd er rekening mee dat varkensvlees niet gebruikelijk is in de Centraal-Aziatische keuken, dus gebruik lams- of rundvlees.

Het is ook belangrijk om groenten van goede kwaliteit te kiezen. Je moet echter geen groenten uit het recept weglaten of sommige door andere vervangen.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Maishanshu-noedels

Maishanshu-noedels

1 uur en 30 minuten
218,0 kcal

Probeer eens een van de beroemde Chinese gerechten: noedels met gebakken gehakt varkensvlees en pittige saus.

Recept: Naryn op z'n Tasjkentse wijze

Naryn in de stijl van Tasjkent

6 uur en 30 minuten
285,0 kcal

Naryn is een koud noedelgerecht met dun gesneden mager vlees, een traditioneel Oezbeeks gerecht. Naryn wordt meestal gemaakt met rundvlees of paardenvlees, soms met gedroogd vlees. De bereiding van dit gerecht vergt veel tijd en moeite, daarom wordt het vaak door het hele gezin gedaan, zodat ze het samen kunnen delen en ervan kunnen genieten. Naryn wordt geserveerd met bouillon of over noedels.

Recept: Kippensoep met noedels

Kippensoep met zelfgemaakte noedels

1 uur en 20 minuten
88,0 kcal

Deze aromatische kippensoep met zelfgemaakte noedels is een smaak die je terugbrengt naar je jeugd en de warmte van een gezellig familiediner. Dit recept, met zijn delicate bouillon, sappig vlees en verse noedels, zal zowel volwassenen als kinderen in de smaak vallen.

Recept: Zelfgemaakte noedelsoep

Zelfgemaakte noedels voor soep

1 uur
286,0 kcal

Zelfgemaakte noedelsoep hoeft niet veel moeite te kosten, maar zelfs de eenvoudigste soep wordt er een culinair meesterwerk van!

Recept: Soba met kip en groenten

Soba met kip en groenten

1 uur en 30 minuten
160,0 kcal

Probeer eens soba met kip en groenten in melk te maken – een heerlijk, voedzaam en gezond gerecht waar het hele gezin van zal smullen!

Recept: Gebakken glasnoedels (Japchae)

Gebakken glasnoedels Japchae

1 uur
222,0 kcal

Probeer de roergebakken glasnoedels met varkensvlees, champignons en groenten, op Koreaanse wijze.

Recept: Roergebakken noedels voor een lang leven

Roergebakken "levensverlengende noedels"

1 uur en 15 minuten
350,0 kcal

Gebakken 'langlevennoedels' is een verrassend gerecht dat aan populariteit heeft gewonnen vanwege de ongebruikelijke combinatie van smaken en gezondheidsvoordelen. Het bakken geeft de noedels een knapperige textuur, wat een unieke draai geeft aan dit traditionele gerecht.

Nagerechten

Soepen

Salades