Okroshka met bieten en kefir
Okroshka met bieten en kefir
Startpagina Alle recepten Okroshka met bieten en kefir

Okroshka met bieten en kefir

Afbeelding van het gerecht: Okroshka met bieten en kefir
1 uur en 30 minuten
58,0 kcal
Eiwitten: 4,0 g
Vetten: 2,0 g
Koolhydraten: 6,0 g

Oorsprong van het recept

Iedereen kent de koude soep svekolnik, maar ook aan de meest eenvoudige okroshka kunnen bieten worden toegevoegd – het wordt er alleen maar beter van. Okroshka met bieten en kefir is vooral populair in Zuid-Rusland, maar kan in het hele land gegeten worden. Okroshka met bieten en kefir is een traditioneel Russisch koud gerecht dat zijn oorsprong vindt in de volkskeuken. Het komt voort uit de gewoonte om verse groenten en gefermenteerde melkproducten te gebruiken om af te koelen bij warm weer. Bieten, als een van de hoofdingrediënten, geven een levendige kleur en smaak, terwijl kefir een lichtzure toets en voedingswaarde toevoegt. Dit recept ontwikkelde zich in de dorpscultuur als een eenvoudig en voedzaam gerecht voor zomerse dagen, en weerspiegelt de rijke Russische traditie van het bereiden van koude soepen.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Vlees
  • Komkommer
  • Radijs
  • Biet
  • Aardappel
  • Kefir
  • Serum
  • Eieren
  • Wortel
  • Ui
  • Groente
  • Zout

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Pot
  • Pollepel
  • Rasp
  • Tureen

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 1 Kook aardappelen, eieren, vlees, bieten en wortelen.

Stap 2:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 2 Snijd de aardappelen in blokjes en doe ze in een soepterrine.

Stap 3:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 3 Hak het vlees fijn en voeg het bij de aardappelen.

Stap 4:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 4 Pel de eieren, snijd ze in kleine stukjes en voeg ze toe aan de soepkom.

Stap 5:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 5 Snijd de komkommers in blokjes en voeg ze toe aan de andere ingrediënten.

Stap 6:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 6 Rasp de radijs en voeg deze toe aan de soepkom.

Stap 7:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 7 Snijd de bieten en wortels in blokjes en voeg ze toe.

Stap 8:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 8 Hak het fijn en voeg de kruiden toe.

Stap 9:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 9 Voeg de wei en kefir toe.

Stap 10:

Okroshka met bieten en kefir - Stap 10 Voeg zout naar smaak toe, roer en laat 15-20 minuten staan.

Kooktips

Als de wortels en bieten jong zijn, hoef je ze niet te koken; je kunt ze gewoon schillen en snijden.

Snijd alle ingrediënten in stukjes van ongeveer gelijke grootte.

Radijsjes kunnen in stukjes gesneden worden, maar geraspte radijsjes hebben een intensere smaak.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Klassieke varkensvleessoep

Klassieke varkenssoep

2 uur
37,0 kcal

Maak op een koude winterdag een heerlijke, warme varkenssoep klaar – klassiek, eenvoudig, maar verrukkelijk!

Recept: Pompoensoep met gehakt

Pompoensoep met gehakt

1 uur en 30 minuten
0,0 kcal

Pompoensoep met gehakt is een originele combinatie van malse, romige pompoen en sappig gehakt.

Recept: Okroshka met sprot in tomatensaus en kvass

Okroshka met sprot in tomatensaus en kvass

1 uur
93,0 kcal

Ben je dol op okroshka en vis uit blik? Dan is dit recept voor okroshka met sprotjes in tomatensaus en kvass echt iets voor jou!

Recept: Okroshka met kefir en kip

Okroshka met kefir en kip

1 uur
62,0 kcal

Als je geen fan bent van kvass en gekookte worst, dan is okroshka met kefir en kip een geweldig alternatief voor het meer bekende recept.

Recept: Maïskolfsoep

Maïskolfsoep

2 uur
64,0 kcal

Probeer deze eenvoudige, maar toch bijzondere en erg smakelijke soep met vlees, groenten en maïskolven.

Recept: Okroshka met haring

Okroshka met haring

1 uur
103,0 kcal

Okroshka met haring zal zowel liefhebbers van okroshka als kenners van ons populairste visvoorgerecht aanspreken.

Recept: Zelfgemaakte Sujebi-noedelsoep

Zelfgemaakte Sujebi-noedelsoep

0,0 kcal

Maak deze Koreaanse vegetarische soep met groentebouillon, groenten en traditionele zelfgemaakte sujebi-noedels.

Recept: Klassieke kippensoep

Klassieke kippensoep

2 uur
56,0 kcal

Klassieke kippensoep is een lichte en voedzame bouillon met malse stukjes kip en groenten.

Nagerechten

Soepen

Salades