Kippensoep met groenten
Kippensoep met groenten
Startpagina Alle recepten Kippensoep met groenten

Kippensoep met groenten

Afbeelding van het gerecht: Kippensoep met groenten
1 uur en 30 minuten
93,0 kcal
Eiwitten: 6,0 g
Vetten: 4,0 g
Koolhydraten: 9,0 g

Oorsprong van het recept

Kippen- en groentesoep is een heel gezond gerecht voor het hele gezin, van kinderen tot ouderen. Zelfs een beginnende kok kan deze soep maken, en hij is ongelooflijk lekker.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Kipfilet
  • Ui
  • Selderij
  • Peper
  • Aardappel
  • Wortel
  • Peterselie
  • Zout, zwarte peper, kurkuma
  • Plantaardige olie

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schaal
  • Pot
  • Deksel
  • Pan
  • schouderblad

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Kippen- en groentesoep - Stap 1 Snijd de helft van de kipfilet in middelgrote blokjes en doe ze in een kom.

Stap 2:

Kippen- en groentesoep - Stap 2 Voeg zout, peper en kurkuma toe, roer en laat 15 minuten marineren.

Stap 3:

Kippen- en groentesoep - Stap 3 Snijd de ui in blokjes, giet plantaardige olie in een pan en bak de ui.

Stap 4:

Kippen- en groentesoep - Stap 4 Snijd de selderijstengel fijn en voeg deze bij de ui. Bak het geheel al roerend.

Stap 5:

Kippen- en groentesoep - Stap 5 Snijd de paprika in blokjes, voeg deze toe aan de pan en bak 10 minuten op middelhoog vuur.

Stap 6:

Kippen- en groentesoep - Stap 6 Snijd twee aardappelen in blokjes en voeg ze toe aan de pan, roer.

Stap 7:

Kippen- en groentesoep - Stap 7 Voeg 1 liter water toe, roer en kook gedurende 10 minuten met het deksel erop.

Stap 8:

Kippen- en groentesoep - Stap 8 Rasp de wortels grof en bak ze 2-3 minuten in een koekenpan met plantaardige olie op middelhoog vuur.

Stap 9:

Kippen- en groentesoep - Stap 9 Voeg de gemarineerde kipfilet toe aan de pan, roer, dek af en laat 5-7 minuten sudderen.

Stap 10:

Kippen- en groentesoep - Stap 10 Voeg de kip en wortels toe aan de soep, voeg zout toe, roer en kook gedurende 12-15 minuten.

Stap 11:

Kippen- en groentesoep - Stap 11 Hak de peterselie fijn, voeg deze toe aan de soep en haal de pan van het vuur.

Kooktips

Gebruik een pan met een dikke bodem om ervoor te zorgen dat de uien gelijkmatig gaar worden en niet aanbranden.

Zorg ervoor dat de kip gestoofd is en niet in de pan gebakken.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Koude borsjt

Koude borsjt

1 uur en 15 minuten
45,0 kcal

Deze koude soep is rijk aan vitaminen, heeft een verfrissende smaak en een lichte textuur, waardoor het een uitstekende keuze is voor een gezonde en smakelijke lunch of een lekker tussendoortje op warme dagen.

Recept: Okroshka op een bruin broodje

Okroshka op bruin

1 uur
70,0 kcal

Als je dol bent op okroshka met kefir, maar eens wat variatie wilt, probeer dan eens een nieuw recept: okroshka met tan (een soort rietsuiker) en worst.

Recept: Rundvleesborsjt

Borsjt met rundvlees

2 uur
70,0 kcal

Wil je een authentieke Oekraïense borsjt maken die je zal verrassen met zijn rijke smaak en aroma? Dit klassieke recept met vleesbouillon, bieten, kool en groenten is de perfecte keuze voor een stevige en gezonde lunch.

Recept: Okroshka met melk

Okroshka met melk

1 uur
76,0 kcal

Okroshka met melk is een lichte en verfrissende variant van de bekende zomersoep, ideaal voor wie geen kvass en extra calorieën wil.

Recept: Poolse aardappelsoep

Poolse aardappelsoep

1 uur en 15 minuten
75,0 kcal

Poolse aardappelsoep is mals en voedzaam, en zit boordevol de geur van verse groenten. Ervaar de klassieke smaak van Polen thuis!

Recept: Avgolemono-soep

Avgolemono-soep

1 uur en 30 minuten
78,0 kcal

Bereid een unieke Griekse kerstlekkernij: een dikke, voedzame kippensoep met ei.

Recept: Koude komkommersoep Oi nenguk

Koude komkommersoep Oi nenguk

1 uur
20,0 kcal

Vegetariërs die op een warme zomerdag op zoek zijn naar een verfrissend drankje, kunnen deze koude Koreaanse komkommersoep eens proberen.

Recept: Klassieke kippensoep

Klassieke kippensoep

2 uur
56,0 kcal

Klassieke kippensoep is een lichte en voedzame bouillon met malse stukjes kip en groenten.

Nagerechten

Soepen

Salades