Glutensalade met kip
Glutensalade met kip
Startpagina Alle recepten Glutensalade met kip

Glutensalade met kip

Afbeelding van het gerecht: Salade voor de gulzige kip
1 uur en 30 minuten
134,0 kcal
Eiwitten: 9,0 g
Vetten: 9,0 g
Koolhydraten: 5,0 g

Oorsprong van het recept

Het recept voor "Obzhorka" zou zijn ontstaan ​​in de Sovjettijd als alternatief voor de traditionele "Olivier"-salade en andere stevige feestsalades. Het lijkt per ongeluk te zijn ontstaan ​​tijdens een experiment waarbij men dacht: "Laten we een salade maken van wat er in de koelkast ligt." Maar als je het eenmaal geproefd hebt, zul je waarschijnlijk om meer vragen – de salade is zo lekker dat het bijna onmogelijk is om te stoppen voordat hij op is. Vandaar de naam "Obzhorka".

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Kippendijen (filets)
  • Water
  • Plantaardige olie
  • Uien
  • Wortel
  • Ingelegde komkommers
  • Knoflook
  • Peterselie
  • Mayonaise
  • Citroensap
  • Gemalen zwarte peper
  • Zout

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schaal
  • Een steelpan met een deksel
  • Pan
  • schouderblad

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Glutton Salade - Stap 1 Leg de filet in een steelpan, dek af met water en breng aan de kook.

Stap 2:

Glutton Salade - Stap 2 Schep eventueel schuim eraf en voeg zout toe.

Stap 3:

Glutton Salade - Stap 3 Kook het gerecht afgedekt gedurende 25 minuten op middelhoog vuur.

Stap 4:

Glutton Salade - Stap 4 Haal de pan van het vuur en laat de filet afkoelen door hem uit de bouillon te halen en het overtollige vocht te laten uitlekken.

Stap 5:

Glutton Salade - Stap 5 Snijd de ui in halve ringen en bak deze 5-6 minuten in olie op middelhoog vuur.

Stap 6:

Glutton Salade - Stap 6 Haal de uien uit de pan.

Stap 7:

Glutton Salade - Stap 7 Snijd de wortels in reepjes en bak ze 5-6 minuten, laat ze vervolgens afkoelen.

Stap 8:

Glutton Salade - Stap 8 Snijd de augurken in de lengte in dunne, lange repen en doe ze in een kom.

Stap 9:

Glutton Salade - Stap 9 Hak de knoflook fijn en voeg deze toe.

Stap 10:

Glutton Salade - Stap 10 Snijd de kipfilet in kleine stukjes.

Stap 11:

Glutton Salade - Stap 11 Voeg gehakte peterselie, ui, wortel, zout, peper, citroensap en mayonaise toe en meng alles goed door elkaar.

Kooktips

Je kunt maïs aan deze salade toevoegen, de kip vervangen door varkensvlees of rundvlees, en in plaats van mayonaise zure room met 1 theelepel mierikswortel gebruiken.

Garneer de salade voor het serveren met kruiden en plakjes augurk.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Fluweelzachte salade met krabsticks

Fluweelsalade met krabsticks

0,0 kcal

Krabsticks zijn een goedkoop product en er worden geen krabben geschaad bij de productie ervan. Maar onderschat ze niet – het gaat niet om de ingrediënten, maar om de bereiding! We bieden je een recept voor een malse en luchtige, echt fluweelzachte krabsticksalade die letterlijk in je mond smelt!

Recept: Salade met vis uit blik en aardappelen

Salade met vis uit blik en aardappelen

1 uur
179,0 kcal

Bereid deze eenvoudige, maar voedzame en heerlijke salade met makreel uit blik voor een familiediner of een feestelijke maaltijd.

Recept: Krabsalade met vis en olijven

Krabsalade met vis en olijven

30 min.
153,0 kcal

Deze salade is een ware klassieker uit de Sovjet- en post-Sovjetkeuken en blijft een van de populairste gerechten op de feesttafel. De eenvoud en veelzijdigheid maken het een ideale keuze voor elke gelegenheid. Dit recept is gebaseerd op een klassieke combinatie van ingrediënten: malse vis, krabsticks en sappige aardappelen. Deze combinatie zorgt voor een unieke smaak die geliefd is bij miljoenen mensen.

Recept: Aardappelsalade

Aardappelsalade

1 uur
98,0 kcal

Knapperige aardappelsalade met groenten en zure roomsaus – perfect voor het avondeten of een picknick! Snel te maken en altijd heerlijk.

Recept: Zonnebloemsalade

Zonnebloemsalade

1 uur en 15 minuten
183,0 kcal

Zonnebloemsalade is een klassieke salade voor een groot feest; het zal ongetwijfeld het middelpunt van de tafel worden, ongeacht hoeveel gerechten er verder op tafel staan!

Recept: Salade met roze zalm uit blik, rijst en ei

Salade met roze zalm uit blik, rijst en ei

40 min.
202,0 kcal

Deze klassieke salade met roze zalm vergt weinig moeite en voorbereiding, maar is toch heerlijk en vullend. Zet hem klaar voor je gasten!

Recept: Haring onder een bontjas met loddekaviaar

Haring onder een bontjas met loddekaviaar

30 min.
219,0 kcal

Deze salade is een klassiek Russisch gerecht dat altijd een succes is op feesttafels. De naam "onder een bontjas" komt van de gelaagde textuur van het gerecht, die doet denken aan een bontmantel. De toevoeging van loddekaviaar is een moderne en zeer geslaagde toevoeging, die het gerecht een delicate en verfijnde smaak geeft en het nog rijker en smakelijker maakt.

Recept: Oliviersalade met gerookte worst

Oliviersalade met gerookte worst

45 min.
128,0 kcal

Deze salade is een moderne variant op de klassieke Olivier-salade, waarbij de traditionele worst is vervangen door rijke gerookte kip. Deze versie is vooral populair geworden tijdens feestelijke diners, omdat het gerookte vlees een uniek aroma en een diepe smaak geeft, waardoor het gerecht verfijnder en smakelijker wordt. Het is de perfecte keuze als u indruk wilt maken op uw gasten.

Nagerechten

Soepen

Salades