Gestoofde aubergine Agebitashi
Gestoofde aubergine Agebitashi
Startpagina Alle recepten Gestoofde aubergine Agebitashi

Gestoofde aubergine Agebitashi

Afbeelding van het gerecht: Gestoofde aubergine Agebitashi
1 uur
70,0 kcal
Eiwitten: 1,0 g
Vetten: 4,0 g
Koolhydraten: 14,0 g

Oorsprong van het recept

Aubergine is geliefd over de hele wereld, ook in Azië. Agebitashi betekent in het Japans "gebakken en geweekt". Deze gebakken en gestoofde aubergines, gemarineerd in een royale hoeveelheid sojasaus met azijn en doordrenkt met aromatisch vocht, vormen een heerlijk voorgerecht of bijgerecht bij rijst. Dit recept is aangepast aan de Europese keuken en bevat geen exotische ingrediënten.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Aubergines
  • Plantaardige olie
  • Sojasaus
  • Rijstazijn
  • Water
  • Suiker

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Snelkookpan

Geurige gestoofde aubergine, Agebitashi, is een verfijnd Japans voorgerecht gemaakt met aubergine, sojasaus, rijstazijn en specerijen. Dit eenvoudige, smaakvolle recept is perfect voor een lichte avondmaaltijd of als bijgerecht. Probeer het eens!

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 1 Snijd de aubergines do midden en verwijder de stelen.

Stap 2:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 2 Maak diepe diagonale sneden in de huid met tussenpozen van 2-3 mm.

Stap 3:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 3 Verhit plantaardige olie in een koekenpan en bak de aubergines 2-3 minuten aan beide kanten op middelhoog vuur.

Stap 4:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 4 Haal de aubergines uit de pan.

Stap 5:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 5 Giet de sojasaus, rijstazijn, suiker en water in de pan.

Stap 6:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 6 Leg de aubergine terug in de pan en kook deze 10 minuten afgedekt op middelhoog vuur, waarbij je de aubergine af en toe omschept.

Stap 7:

Gestoofde aubergine Agebitashi - Stap 7 Laat de aubergines afkoelen, leg ze op een bord met de saus, garneer met lente-uitjes en voeg geraspte gember of radijs toe. Serveer met rijst of als voorgerecht.

Kooktips

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Aubergine Hatzilim

Aubergine Hatzilim

30 min.
69,0 kcal

Probeer eens dit auberginevoorgerecht, Hatzilim. Het is supermakkelijk te maken en het resultaat is heerlijk!

Recept: Gebakken aubergine met kaas en broccoli

Gebakken aubergine met kaas en broccoli

1 uur en 15 minuten
190,0 kcal

Maak heerlijke gebakken auberginesandwiches met broodkruimels en romige mozzarella.

Recept: Chinese aubergine

Aubergine op Chinese wijze

30 min
90,0 kcal

Een verfijnd gerecht met Aziatische invloeden: malse gebakken aubergine in een pittige oestersaus met een vleugje sesam en een snufje chilipeper. De eenvoud van de bereiding wordt gecombineerd met een levendige, veelzijdige smaak: de zoet-zoutige saus, het aroma van knoflook en lente-uitjes, een subtiele pittigheid en de fluweelzachte textuur van de aubergine.

Recept: Aubergine met gestoofde groenten

Aubergines met gestoofde groenten

1 uur en 15 minuten
75,0 kcal

Bereid een heerlijk gerecht van gebakken aubergine en groenten, ideaal voor vegetariërs en gezondheidsbewuste eters.

Recept: Gevulde aubergines uit de oven

In de oven gebakken gevulde aubergines

1 uur en 30 minuten
90,0 kcal

Probeer deze in de oven gebakken aubergines met een smaakvolle champignonvulling en een romige tomatensaus.

Nagerechten

Soepen

Salades