Kool met rijst Lahanarizo
Kool met rijst Lahanarizo
Startpagina Alle recepten Kool met rijst Lahanarizo

Kool met rijst Lahanarizo

Afbeelding van het gerecht: Kool met rijst Lahanarizo
1 uur en 15 minuten
78,0 kcal
Eiwitten: 2,0 g
Vetten: 3,0 g
Koolhydraten: 12,0 g

Oorsprong van het recept

Dit nationale gerecht van Griekenland wordt zowel op gewone dagen als tijdens de orthodoxe vastentijd bereid. De naam betekent simpelweg "kool en rijst", en het gerecht zelf lijkt misschien even eenvoudig, maar eenvoudig betekent niet per se smakeloos. Zelfs een vastenvariant van lachanorizo, zonder vlees of gevogelte, kan een ware delicatesse zijn!

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Witte kool
  • Uien
  • Wortel
  • Rijst
  • Gepureerde tomaten
  • Suiker
  • Water
  • Citroensap
  • Olijfolie
  • Peper
  • Zout
  • Verse peterselie

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Deksel
  • schouderblad
  • Steelpan/sauspan

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 1 Snijd de kool in reepjes en de ui in halve ringen.

Stap 2:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 2 Giet plantaardige olie in een steelpan, verwarm deze en bak de ui 4 minuten op middelhoog vuur.

Stap 3:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 3 Snijd de wortels fijn en voeg ze toe aan de pan. Roer.

Stap 4:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 4 Voeg de kool toe aan de pan, roer, dek af en laat 5 minuten sudderen op laag vuur.

Stap 5:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 5 Meng de tomatenpuree, suiker, zout, zwarte peper en citroensap en voeg deze toe. Meng alles goed door elkaar.

Stap 6:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 6 Voeg de rijst toe en roer.

Stap 7:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 7 Voeg water toe, roer, breng aan de kook, dek af en laat 20 minuten sudderen op laag vuur.

Stap 8:

Kool met rijst Lahanarizo - Stap 8 Roer het geheel door en serveer bestrooid met peterselie.

Kooktips

Gebruik voor het koken een steelpan of een pot met een dikke bodem, aangezien de ingrediënten daarin worden gebakken.

Spoel de rijst grondig af tot het water helder is.

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Risotto met rode biet en brie

Risotto met rode biet en brie

1 uur en 15 minuten
211,0 kcal

Probeer deze malse risotto met bieten en kaas – een heerlijk en voedzaam gerecht uit het zonnige Italië.

Recept: Appelrisotto

Appelrisotto

1 uur
91,0 kcal

Probeer deze verfijnde risotto, doordrenkt met het sap van aromatische appels – een voorproefje van zonnig Italië en onze noordelijke zomer.

Recept: Zalmrisotto

Zalmrisotto

1 uur en 15 minuten
165,0 kcal

Deze verfijnde zalmrisotto is de perfecte combinatie van een romige textuur en een rijke smaak, aangevuld met verse kruiden en een vleugje citroen.

Nagerechten

Soepen

Salades