Gefrituurde inktvisringen met uien
Gefrituurde inktvisringen met uien
Startpagina Alle recepten Gefrituurde inktvisringen met uien

Gefrituurde inktvisringen met uien

Afbeelding van het gerecht: Gefrituurde inktvisringen met uien
1 uur
95,0 kcal
Eiwitten: 10,0 g
Vetten: 4,0 g
Koolhydraten: 4,0 g

Oorsprong van het recept

Inktvis is een van de populairste zeevruchten. Het wordt in grote hoeveelheden gevangen en gebruikt in een breed scala aan gerechten, waaronder Italiaanse pasta en pizza, salades en zelfs als een heerlijk voorgerecht, zoals Koreaanse inktvis. Het bereiden van inktvis is vrij eenvoudig, omdat het in tegenstelling tot vis geen graten heeft. Probeer dit heerlijke en gezonde voorgerecht dus zelf eens te maken.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Inktvis
  • Ui
  • Boter
  • Verse dille
  • Zout en peper

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schaal
  • Pot
  • Handdoek
  • Pan

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 1 Breng water aan de kook in een steelpan.

Stap 2:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 2 Leg de inktviskarkassen in kokend water en kook ze 1 minuut.

Stap 3:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 3 Haal de inktvis uit het kokende water en leg hem in een kom met koud water.

Stap 4:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 4 Maak de inktvis schoon en droog hem af met een handdoek.

Stap 5:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 5 Snijd de inktvis in ringen van ongeveer 1 cm dik.

Stap 6:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 6 Snijd de ui grof.

Stap 7:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 7 Smelt de boter in een koekenpan, voeg de gehakte ui toe en bak deze op laag vuur tot hij goudbruin is.

Stap 8:

Gefrituurde inktvisringen met uien - Stap 8 Voeg de inktvis bij de ui, breng op smaak met zout en peper en bak 2-3 minuten.

Kooktips

Reacties op het artikel
Laat je reactie achter

Deze recepten zijn wellicht interessant voor u:

Recept: Inktvis in knoflooksaus

Inktvis in knoflooksaus

1 uur
222,0 kcal

Pittige inktvisringen, gefrituurd in knoflooksaus, zijn een heerlijk voorgerecht voor een feestmaal of een smakelijke toevoeging aan een salade.

Nagerechten

Soepen

Salades