Israëlische Shakshuka
Israëlische Shakshuka
Startpagina Alle recepten Israëlische Shakshuka

Israëlische Shakshuka

Afbeelding van het gerecht: Israëlische shakshuka
1 uur
86,0 kcal
Eiwitten: 4,0 g
Vetten: 6,0 g
Koolhydraten: 5,0 g

Oorsprong van het recept

Shakshuka – een soort gebakken ei met tomaten – is een gerecht dat Marokkaanse Joden hebben overgenomen uit de lokale keuken. Omdat Marokkanen de op één na grootste Joodse gemeenschap in Israël vormen, is dit gerecht daar een van de populairste.

Wat heb je nodig om te koken?

Ingrediënten

  • Tomaten
  • Paprika
  • Ei
  • Water
  • Rode ui
  • Knoflook
  • Tomatenpuree
  • Olijfolie
  • Paprika
  • Zout
  • Komijn
  • Peterselie

Keukengerei

  • Mes
  • Bord
  • Schalen
  • Pot
  • Deksel
  • schouderblad

Probeer eens een Israëlisch ontbijt: een geurig en voedzaam gerecht met eieren, tomaten en kruiden. Het is de perfecte manier om je dag te beginnen en biedt de levendige smaken en warmte van de oosterse keuken.

Stapsgewijs recept

Stap 1:

Israëlische Shakshuka - Stap 1 Snijd de tomaten en rode paprika in middelgrote stukken en de ui in halve ringen.

Stap 2:

Israëlische Shakshuka - Stap 2 Breek de eieren in aparte bakjes.

Stap 3:

Israëlische Shakshuka - Stap 3 Giet olijfolie in een steelpan, voeg de ui, gehakte paprika, geperste knoflook en tomatenpuree toe. Roer en bak het geheel lichtjes.

Stap 4:

Israëlische Shakshuka - Stap 4 Doe de tomaten in een steelpan, voeg paprikapoeder, zout, komijn en 120 ml water toe, dek af en laat 10-12 minuten sudderen tot de tomaten gaar zijn.

Stap 5:

Israëlische Shakshuka - Stap 5 Maak inkepingen in de groenten en giet de eieren erin.

Stap 6:

Israëlische Shakshuka - Stap 6 Dek de pan af en laat het geheel sudderen tot het eiwit gestold is.

Stap 7:

Israëlische Shakshuka - Stap 7 Bestrooi met peterselie en serveer individueel.

Kooktips

Bak de uien en paprika's niet te lang; ze hoeven alleen maar hun smaak af te geven.

De inkepingen voor de eieren in de groenten moeten diep genoeg zijn om te voorkomen dat de eieren zich over het oppervlak verspreiden.

Serveer shakshuka door de eieren samen met een portie groenten op te scheppen. Probeer het gerecht gelijkmatig over de eters te verdelen.

Reacties op het artikel
Sergej

Ik maak geen inkepingen voor de eieren; ik breek ze direct in het groentemengsel. Het resultaat is prima, en je hoeft geen aparte portie groenten aan het ei toe te voegen.

Laat je reactie achter

Nagerechten

Soepen

Salades